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Come tutte le fonti di energia, il sole è importantissimo per l’esistenza di tutte le forme di vita, ma è anche in grado di provocare gravi danni. Le radiazioni UV sono responsabili dei rischi dell’esposizione al sole, perché sono in grado di scottare la pelle e gli occhi e produrre danni a lungo termine in caso di insufficienti misure precauzionali.
I raggi UV del sole sono un pericolo reale quando sei in spiaggia o in montagna, ma sono altrettanto dannosi quando il cielo è coperto da nuvole o sulla neve.
Per difendere gli occhi dai danni causati dal sole e dai raggi UV:
✔️ Indossa occhiali da sole di qualità, che filtrino dai raggi UV all’aria aperta
✔️ Indossa un cappellino o un cappello a tesa larga e fai delle pause all’ombra
✔️ Non guardare mai direttamente il sole, soprattutto con un binocolo o durante un’eclissi solare